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░ 参加必读 ░

1、活动活动属于深聊活动，含领队4人成行。

2、活动价值观：探讨原生家庭是方便我们找原因，还是要相信自己的主观能动性，可以改变对自己不好的影响。

░ 活动简介 ░

原生家庭，

是我们人生中最早的启蒙。

它塑造了我们对于世界的认知、对他人的态度、

以及面对困境时的反应方式。

无论是温暖的怀抱，还是冷漠的阴影，

我们的成长轨迹都与原生家庭息息相关。

而在成年之后，

我们开始探索自己的独立与成长，

如何面对这些曾经深刻影响过我们的家庭模式，

成为了一种重要的内心功课。

秉灯夜谈·聊原生家庭

将会是一个深入探讨家庭对我们心理与人生影响的活动。

我们将会在温暖的氛围中，

聆听彼此的故事，

分享成长中的痛与愈合，

探索如何更健康地面对自己的家庭背景，

如何找到属于自己的内心平衡。

通过这场心灵对话，

我们不仅可以获得理解与认同，

也能够帮助自己从过去的束缚中获得解放，

走向更加自由和自信的未来。

无论你是想与他人分享自己的家庭故事，

还是希望更好地理解自己与原生家庭的关系，

欢迎加入我们！

让我们在“秉灯夜谈”的温暖中，

共同探讨与原生家庭相关的话题，

分享成长与自我解放的智慧。

【活动流程】

1、自我介绍互相认识。

2、轮流讲述自己带来的故事(或使用官方推荐话题）

3、一起交流。

4、总结。

【推荐话题】

1. 你的原生家庭是怎样的？有哪些影响深刻的回忆？

2. 你和父母的关系如何？在成长过程中有哪些冲突或亲密时刻？

3. 原生家庭中的哪一位成员对你影响最大？为什么？

4. 你认为父母对你的教育方式是严厉还是宽松？这种方式如何影响了你？

5. 原生家庭中的沟通方式对你后来的人际关系有什么影响？

6. 你是否曾经因为父母的期待而感到压力？这种压力对你有怎样的影响？

7. 你是否曾想过打破父母对你的期待或传统的家庭模式？

8. 有没有某个家庭习惯或传统，至今仍然影响着你？

9. 父母的婚姻模式对你的爱情观和婚姻观有何影响？

10. 如果原生家庭中有过冲突或创伤，你是如何处理的？

11. 你觉得自己的自信心和自我价值感与原生家庭有关吗？

12. 你是否曾经因为原生家庭的原因对亲密关系产生恐惧或回避？

13. 家庭中的情感表达方式是如何影响你与他人的情感交流的？

14. 是否有一段时间你觉得自己的父母和你处于“对立面”？后来如何修复关系？

15. 如果原生家庭中有虐待或忽视的经历，这些经历对你的心理健康有什么影响？

16. 你在成长过程中是否曾经对家庭感到疏远或孤独？这种感受影响了你吗？

17. 父母的职业或经济状况是否对你的生活观和价值观产生过影响？

18. 你是否曾对自己“脱离”原生家庭有过强烈的渴望？那是一种什么样的心情？

19. 你会如何定义“家庭”这一概念？你认为家庭的功能和意义是什么？

20. 如果你自己成为父母，你希望在教育孩子方面做出哪些不同的改变？

21. 在你看来，原生家庭的影响是永远无法消除的，还是可以逐步改变的？

22. 你是否曾尝试过通过心理治疗或其他方式，去理解或改善与原生家庭的关系？

23. 你是否有过为自己的成长和独立争取过的时刻？那时你是如何突破家庭束缚的？

24. 你认为通过了解原生家庭，能够改变我们对自己和世界的看法吗？

【社交活动礼仪&打开方式】

1、与人为善、尊重他人、忌讳评判、禁人身攻击。

2、乐观积极、三观正、忌反公序良俗、禁反动言论。

3、遵重活动、勿迟到早退、忌消极参与，禁破坏规则。

情节严重者，会被平台拉黑。

打开方式

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